e muốn hỏi về tư thế ngồi thiền một tí ạ
![=D> =D>](./images/smilies/smilies/SmiliesDTK041.gif)
, e đọc trong sách và xem hình thì nói rằng là hai tay phải để ngay bụng và ngay đan điền nhưng body của e thì người dài ngoằn nên lúc ngồi thế kiết già và đặt tay lên gót nhưng vẫn ko để ngay đc đan điền
![;;) ;;)](./images/smilies/smilies/SmiliesDTK005.gif)
- nghĩa là rốn và tay cách nhau khá xa, ha y là vì bụng e quá dài chăng
![:D :D](./images/smilies/smilies/SmiliesDTK004.gif)
, khi ngồi ta vẫn có thể cố căn đc ko ạ
mong đc mn tư vấn ạ
![:) :)](./images/smilies/smilies/SmiliesDTK001.gif)
e xin cảm ơn !
![>:D< >:D<](./images/smilies/smilies/SmiliesDTK006.gif)