Nỗi ám ảnh khi ở một mình

[thiendat]

Chào các anh chị đh. Xin các đh giúp dùm dì em.

Chuyện như sau : dì em tuy chưa quy y tam bảo, nhưng cung thường học phật, cũng biết tụng kinh, niệm phật, trì chú. và cũng thường làm điều thiện. Nhưng sao dì em lại có có triệu chứng như sau : sợ ở nhà một mình về đêm, nằm ngủ thường có người sờ mặt hay thổi nhẹ vào trong tài, nói gì đó không rõ. mỗi lần chiều về nếu ko có ai ở nhà, hay cứ nghĩ đến tối ở 1 mình là sợ, thở ko được, buồn nôn như bệnh rất nặng vậy. dì em bị lâu lắm rồi, nhưng chữa trị hoài ko hết. Mong quý đh chỉ cách giúp dì em, dì e cũng hay hồi hướng công đức, nhưng vẫn ko hết. Có cách nào không ạ.

em xin cảm ơn

[Như ý Cát Tường]

Cho dì đi khám bệnh xem nếu không có bệnh gì hết thì vào chùa quy y Tam Bảo và hỏi Thầy sẽ dạy cho, hỏi xem dì ấy lúc vào chùa nhìn thấy hai tượng Ngài Hộ Pháp thì có giật mình không? Ở nhà lúc tối trước khi đi ngủ cho dì đi kinh hành niệm Phật theo chiều kim đồng hồ, hồi hướng lạy Tam Bảo xong thả lỏng chân tay, người, hít thở sâu chậm nhẹ khoảng mười hơi rồi uống một cốc nhỏ nước ấm rồi đi ngủ, nên có người ở bên quan sát dì xem lúc ngủ nét mặt ra sao có kêu rên không? Nên phát hiện sớm đừng để tình trạng này quá lâu (Sợ thở không được, buồn nôn nhưng không có nôn ra được gì hết phải không, có bị mất ngủ đến nổi mắt thâm đen mệt mỏi không? Mất ngủ chứ không phải thiếu ngủ vì làm việc vất vả vì sợ quá ngủ không được chứ thiếu ngủ thì nằm xuống là ngủ như chết như Cát Tường ngủ như Trư Bát Giới), hay cho dì thường xuyên đi chùa lạy Phật, nghe tụng Kinh, nghe chuông trống ở chùa lúc các Thầy tụng Kinh.

Cát Tường chia sẻ chút chứ nên thưa hỏi Thầy ở chùa thì Thầy sẽ giúp cho đúng hơn.

HUYỄN.

[Huyền Bạch]

Những triệu chứng này có vẻ thường xảy ra ở một số người tu tập đồng thời nhiều pháp môn hay những người chưa được các thầy hướng dẫn cách tu tập, thực hành mà đã tự ý thực hành. Người có những biểu hiện tinh thần yếu, tâm lý bất ổn, hay giật mình, hay tưởng tượng, hay hoảng sợ vu vơ hoặc cảm thấy có ma quỷ quấy nhiễu v.v... mà lại còn thực hành nhiều phương pháp tu tập cùng một lúc như vừa tụng kinh, niệm Phật lại vừa trì chú thì bệnh lại càng nặng thêm. Chưa hiểu rõ về tu tập mà ham thực hành thì quả thật là nguy hiểm, nhất là tự ý tu theo Mật tông.
Bạn Thiendat nên khuyên dì bạn nếu quan tâm đến đạo Phật thì nên đến chùa quy y rồi nghe các thầy hướng dẫn cụ thể cách thức tu tập chứ không tu bừa được đâu. Tạm thời dì bạn cũng có thể mua máy niệm Phật mở lên rồi niệm thành tiếng theo máy, phải tập trung chú ý nghe rõ từng tiếng niệm Phật của mình, rồi niệm sao cho khớp với thanh điệu của máy, nên chọn bài niệm nào mình cảm thấy thích thú mà niệm theo, cứ niệm Phật và nghe rõ tiếng niệm không để ý đến điều gì khác, như vậy sẽ có thể bớt đi cảm giác sợ hãi khi ở nhà một mình. Nếu chọn niệm Phật thì chỉ niệm Phật thôi không nên thực hành đồng thời nhiều pháp tu. Bạn cứ bảo dì bạn thử xem sao.

[Như ý Cát Tường]

Nên đến thưa hỏi chùa mà Thầy có giới hạnh, Thầy cứu giúp không có cần cúng kiến tiền bạc gì hết (Cát Tường tuần trước có qua chùa Pháp Hoa có gặp Sư Ông Như Niệm chỉ im lặng chào Sư Ông và lạy Phật rồi đi vòng chùa chút xíu, Sư Ông từ bi lắm mấy ông bà lớn tuổi bị đau nhứt tùm lum thì thấy Sư Ông bảo chờ để Sư Ông lấy cao dán rồi chỉ dẫn dùng, Cát Tường vào chùa thấy thanh nhẹ và có mùi hương nhẹ thoang thoảng. Cát Tường đi buổi chiều mà trời mưa tới tối, nhà lại xa chùa về nhà kẹt xe nên chỉ đến chùa được có chút xíu nhưng gặp được Sư Ông rồi nên biết).

Như Huyền Bạch đã nói tu Phật cũng phải đi từ từ, cũng có trường hợp theo thứ tự nhưng do nghiệp báo kéo đến người tu đó cũng bầm dập luôn, khó ai hiểu lắm, cũng đau khổ lắm nếu người thân xung quanh không hiểu cho, kiên trì sẽ vượt qua làm gì cũng phải giữ giới và phát bồ đề tâm. Cũng có trường hợp mượn Phật pháp tu nhưng trục lợi (Người tu chân thật không bao giờ nhận bất kỳ điều gì khi giúp người khác). Lâu rồi, Cát Tường dọn đến ở trong ngôi nhà cao lớn đối diện là dãy nhà trọ lèo tèo có gia đình cô kia thuê mà cũng thờ Bồ Tát Quán Thế Âm, Cát Tường thấy hay có thanh niên, rồi cặp vợ chồng vào nhà trọ đó rồi hay nhậu hóa ra cô đó theo đạo Hòa Hảo (Cát Tường không có nói gì đến đạo Hòa Hảo mà chỉ biết cô ấy nói là theo đạo đó thôi cũng tu Phật nhưng hay nghe mở trì chú và cô ấy ngồi thiền, cô ấy có chồng và 3 con, gia đình nghèo lắm nhưng đi xe sang lắm, Cát Tường thương cho thằng bé con út của cô thôi, con nít không biết gì thấy nó bệnh hoài nên mua thuốc cốm cho uống và tặng cô đĩa thuyết pháp của mấy Thầy đạo Phật). Mới đầu, mỗi lần Cát Tường đi chợ là gặp cô ấy trừng trừng mắt nhìn mà đôi mắt xăm đen thui, Cát Tường thì vui vẻ chào thôi đâu có gì phải sợ, Cát Tường nấu chè cúng Phật và Tổ Tiên còn biếu hàng xóm có biếu gia đình đó nữa, sau này mới biết cô là thầy cúng, lâu lâu hay ngáp còn nói giúp người ta cúng toàn đồ mặn còn nói nhà nhiều vong, gia đình cô là người Sóc Trăng, có nhiều điều bị Cát Tường phát hiện ra là dối trá để kiếm tiền, Cát Tường chỉ tặng đĩa Phật pháp cho cô nghe để hiểu thôi chứ không có làm gì hết (Cô vào nhà Cát Tường thấy nhà thích lắm còn gợi ý con trai cô đẹp trai từng ăn chè Cát Tường nấu rồi, Cát Tường biết cậu ấy sao hết đó làm khổ nhiều cô lắm mà không cưới còn bỏ con khi bạn gái mang thai, Cát Tường chỉ gợi ý chỗ cho cậu ấy có việc làm, sau này gia đình cô dọn đi chỗ khác con trai cô cũng có vợ mới, sinh con nhưng có quả báo hiện tiền... Cát Tường không nói ra cũng để người ta sửa đổi vì đang sửa đổi để cứu vợ con).

Cát Tường nói rõ chút để Thiendat biết nơi để đưa dì đi chữa bệnh.

[Chú.Tiểu.Trước.Cổng.Chùa]

Cho phép Chú Tiểu góp ý của mình nha:
thiendat có lòng giúp dì thì bạn có sẳn sàng giúp đến cùng không ? Nếu có thì các phương pháp sau thiendat xem xét nhé:
" dì em tuy chưa quy y tam bảo, nhưng cung thường học phật, cũng biết tụng kinh, niệm phật, trì chú. và cũng thường làm điều thiện."
Chưa quy y (hình thức) nhưng đều làm các việc làm của Phật giáo thì như đã là quy y rồi. Còn phải vào chùa quy y thì chỉ là hình thức "hợp thức hoá" mà thôi.

Nhưng sao dì em lại có có triệu chứng như sau : sợ ở nhà một mình về đêm, nằm ngủ thường có người sờ mặt hay thổi nhẹ vào trong tài, nói gì đó không rõ. mỗi lần chiều về nếu ko có ai ở nhà, hay cứ nghĩ đến tối ở 1 mình là sợ, thở ko được, buồn nôn như bệnh rất nặng vậy.

- Sợ ở nhà 1 mình về đêm, vậy chắc cũng sợ khi 1 mình trong bóng tối phải không thiendat ? Vậy thì do tâm lý yếu và nghĩ ngợi lung tung rất nhiều vì bóng tối như đại diện cho cái gì đó ghê gớm, xấu xa, bóng tối che mất sự nhạy bén, cảm nhận khi có cái gì đó tác động đến mình.
- Đêm ngũ có cảm giác như bị quấy rầy (ngũ 1 mình) thì chỉ là do cảm giác sinh ra từ trong tiềm thức. Còn ngũ 2 mình thì coi chừng bị ngừoi bên rãnh rỗi phá.
- Từ tâm lý sợ hải đã dẫn đến ăn sâu trong tiềm thức thì rất bình thường khi màn đêm buông xuống rồi chắc chắn sẽ sinh ra bệnh tật như trầm cảm, căng thẳng, ăn không ngon, lâu ngày coi chừng bì khùng luôn đó.

Phương pháp điều trị tạm thời:
1. ĐI khám bác sỉ tâm lý
2. Nếu bác sỉ bảo không có gì, thì khám bác sỉ tinh thần, là những vị xuất gia tu hành, mà nên nhất thì nên tìm gặp các vị giảng sư thuyết pháp, còn gặp vị nào thì tuỳ duyên của dì bạn vậy. Chứ không nên tìm đại một chùa nào đó rồi gặp trụ trì, nếu trụ trì không có đi học Phật Pháp thì cũng coi như không biết gì đâu.
3. Theo góc độ tư vấn của Chú Tiểu thì như sau:
a. Dì bạn tu tùm lum kiểu như Huyền Bạch nói là tu quá nhiều pháp môn ấy, điều này không nên đâu. Hãy nên tu theo những gì mà bạn hiểu.
- Như nếu theo niệm Phật thì phải biết niệm Phật là gì, niểm ra sao cho có kết quả như ý nguyện khi mình theo pháp môn niệm Phật. Không phải miệng ê a niệm Phật thì gọi là theo pháp môn niệm Phật đâu nha.
- Như theo pháp môn trì chú thì phải biết chú đó là gì, đọc hiểu không, đọc để làm gì, trong quá trình đọc chú có thấy đem lại lợi lạc cho tu tập, cho việc khi phát nguyện theo pháp môn này không ?
- Như theo phương pháp học Phật, làm điều thiện lành thì cũng phải biết trước khi học Phật và trong khi học Phật có thấy kết quả lợi lạc an vui gì không, làm các điều thiện lành cũng vậy, trước, đang và sau khi làm có thấy tâm nhẹ thân an không. Vì giờ nhiều kiểu tu lắm, nhưng không chắc cái này đông người làm theo thì là đúng nhất đâu. * Ví dụ theo quan điểm Chú Tiểu ở phương pháp Phóng Sanh vậy, đi mua chim, cá để thả là điều không nên, tạo nghiệp xấu nhiều lắm đó, tuy nhiên quan điểm chung thì vẫn thích vụ Phóng Sanh này mà tuy rằng các vị trong Giáo hội Phật Giáo Việt Nam đã lên tiếng không nên hành phương pháp mua chim cá phóng sanh nữa.

Sau khi xem xét lại quán trình học Phật như trên giờ đến phiên bạn tiếp ứng trợ duyên chữa bệnh cho dì:
1. Nói về cái sợ màn đêm:
- Thiendat và dì khi ở 2 người trong nhà, thiendat bảo dì đi xuống bếp, hay đi đâu đó vẫn ở trong nhà nhưng cách xa thiendat không thấy là được. Dì sẽ sợ cho nên thiendat hãy tạo âm thanh như một câu nói, lời ca lớn tiếng để dì có thể nghe thấy... cách này gọi là loại bỏ sợ hãi trong đêm tối từ từ.

2. Nói về giấc ngũ không bình an.
- Nếu hiện tại ngũ một mình thì chắc chắn do tâm lý sợ hải mà ra. Hãy cố gắng tập thói quen vững vàng trong bóng tối trước thì khi ngũ chắc sẽ không bị sợ nữa vì khi ngũ đồng nghĩa Nhắm Mắt, Tối Đen thì cũng như là đang đi trong bóng tối vậy thôi.

Chúc 2 dì cháu nương tựa nhau trên đường học Phật !!!

[cuocsongdepxanh]

Chào bạn thiendat
Lúc trước mình niệm Phật và trì chú Đại Bi cũng bị trường hợp tương tự , có lẽ định lực của mình không đủ hay là mình chưa giữ trọn vẹn 5 giới khi trì chú
Mình chỉ niệm Phật A Di Đà và Quan Thế Âm Bồ Tát thôi thì không còn bị nữa ( số lần niệm Quan Thế Âm Bồ Tát bằng phân nửa số lần niệm Phật )
Từ ngày mình niệm Phật và Quan Thế Âm Bồ Tát mình cảm thấy tham, sân,si cũng từ từ giảm bớt , ý thức giữ giới của mình cũng được tinh tấn hơn
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát

[binh]

Đơn giản là khi tụng kinh, niệm Phật, nhớ hồi hướng cho những người khuất mặt trong nhà mau được siêu thoát.
Thế là người quấy phá mình trở thành người ủng hộ mình.

[Huyền Bạch]

Tôi xin phép được bàn thêm về chuyện ma quỷ.
Có những người khẳng định là đã nhìn thấy ma, bị ma quấy nhiễu. VD khi ngủ thì bị dựng giường, bị liếm mặt hoặc nghe thấy tiếng nói, tiếng cười v.v... Hay có người dù chuyển đến sống ở ngôi nhà nào cũng cảm thấy có ma, thường nhìn thấy ma.
Nhưng có thật là có ma không ? Nếu có ma thật thì tại sao chỉ có một số người nhìn thấy ma, bị ma quấy nhiễu mà không phải là tất cả mọi người đều nhìn thấy ma, đều bị ma quấy nhiễu ? Đó cũng là do Nhân Quả mà thôi. Vì trong kiếp quá khứ, những người bị ma quấy nhiễu đã từng hành nghề mê tín dị đoan, gieo rắc tà kiến, bịa đặt, thêu dệt, hù dọa người khác về chuyện ma quỷ, vì tham lam muốn trục lợi nên đã dùng ma quỷ để lừa bịp người khác khiến người ta hoang mang lo sợ, mất ăn mất ngủ, phải tốn tiền bạc, công sức lẫn thời gian để sắm đồ lễ, sắm bùa chú mà trấn yểm, giải trừ ma quỷ theo sự chỉ đạo, sắp đặt của những thầy bà. Vậy nên quả báo mà những người hành nghề mê tín đó là đầu thai làm người thì sẽ bị ma quỷ quấy nhiễu.
Lại có những người dù chưa bao giờ nhìn thấy ma nhưng vẫn tin chắc rằng có ma rồi cứ sợ ma, cứ bị ám ảnh về chuyện ma quỷ. Thế là những người này kiếp sau đầu thai làm người sẽ được nhìn thấy ma.
Vậy nên muốn không phải nhìn thấy ma, không bị ma quấy nhiễu thì chúng ta đừng tin chắc rằng có ma, đừng sợ ma và nhất là đừng có đem ma quỷ ra làm công cụ để kiếm ăn, lừa bịp người khác khiến người ta ngày càng mê tín hơn. Gieo nhân gì thì sẽ gặt quả tương ứng với những gì ta đã tạo tác.
Hay cũng như tin có cõi Cực Lạc thì cõi Cực Lạc sẽ có thật, tất cả đều do tâm tạo mà thôi.

[Như ý Cát Tường]

Chú Bình tu mấy chục năm rồi, có kinh nghiệm nên hồi hướng như lời chú ấy dạy.

Đức Phật có dạy không phải chỉ có cõi người không mà còn có cõi thiên, atula, ngạ quỷ, ... Kinh Lăng Nghiêm Phật có dạy về các ấm ma, người tu ai cũng biết.

Chỉ sợ là người hù dọa người thôi, nhất là dọa trẻ em ngây thơ không biết gì, nhất là người lớn hay đồn nhảm ở trường học có ma, hồi Cát Tường học tiểu học chẳng biết ai đồn trường học chỗ phòng để dụng cụ vệ sinh lớp học có ma rồi một hôm thấy máu me không dẫn đến tận trong phòng đó, đúng lúc Cát Tường trực lớp nên đi học sớm, Cát Tường đi vô phòng đó lấy chổi thì có thấy gì đâu chỉ là con mèo bị chết thôi còn cái chết của nó thì hỏi mấy ông muốn trộm mèo để làm thịt nhậu. Mấy bé tiểu học bây giờ cũng hay bị hù dọa vậy đó, Cát Tường bảo là mấy con trong sáng lắm, có thấy con ma nó ra sao không, tả đi chứ đừng nói ma ma thì đứa nào cũng cười nói con không biết, lúc đi đường hẻm chúng sợ thì Cát Tường bật đèn điện rồi dẫn chúng đi và dặn nếu đi một mình thì cũng chẳng sợ làm chi, con hiền lành và ngoan có làm gì ai đâu mà sợ thì sau này chẳng có đứa nào sợ còn có đứa nói con đẹp quá ma còn phải chạy mất (nói đùa). Nhà mà Cát Tường đã bán hồi trước cũng bị đồn có ma, thật ra người ta muốn mua giá rẻ mà không đủ tiền mua nên đồn tầm bậy, muốn biết có ma hay không vô nhà đó ngủ vài hôm thì biết, làm ơn tả dùm con ma thế nào. Đó là Cát Tường kể trường hợp người ta hù dọa và không có học Phật pháp.

Trong Kinh Lăng Nghiêm, Đức Phật cũng dạy hết rồi, Cát Tường tu niệm Phật nên cũng học theo lời dạy của Tổ Ấn Quang (bóng trắng khác với oan gia trái chủ rất ghê sợ đen thui đó là chúng sanh không phải ai cũng thấy được còn tâm ma của chính mình nữa tham, sân, si, mạn, nghi, còn các hiện tượng trong lúc tu nữa không nên để tâm đến có hay không có cũng mặc kệ, luôn giữ câu Phật hiệu, vị Bồ Tát cứu khổ chúng sanh ở cõi ta bà là Ngài Quán Thế Âm nên thường niệm Ngài). Trường hợp dì của Thiendat thì an cho dì ấy trước, đừng nói ma cỏ gì với dì ấy hết nên dùng thức ăn , đồ uống ấm và có tác dụng làm cho dì ấy ngủ ngon trước, hay cho dì đi chùa lạy Phật tùy theo sức khỏe và nghe mấy Thầy tụng Kinh, nên gặp thưa hỏi Thầy có giới hạnh dạy thêm.

Cát Tường thì gặp trường hợp người bình thường (người thân của Cát Tường nên Cát Tường) chỉ tu niệm Phật, trường chay, hiền lành lắm nhưng cũng bị mê sản, hành động không kiểm soát vì chỉ người đó thấy rất nhiều người mà có thể đi xuyên qua người thường như chúng ta vào lúc đêm khuya thì mình chỉ thấy vài người thường đi đường thôi chứ thấy ai đông như vậy đâu, còn bị đám đông kéo tay dài thòn ra, bị tùm lum khiến người đó mệt đuối như bệnh nặng lắm, người đó cũng cố gắng niệm Phật nhưng rồi cũng chịu không nổi. Lúc khuya như vậy, làm gì có Thầy đi chung cùng chuyến xe rồi đi đường chung, Cát Tường biết người đó không có bị bệnh gì hết, chỉ có Cát Tường đi chung nên niệm Bồ Tát Quán Thế Âm suốt cho người đó mà chỉ niệm thầm vì sợ mọi người cùng chuyến xe bảo mình điên vì người ta không biết, có ai hỏi Cát Tường người kia bệnh gì thì Cát Tường bảo là say xe... Chuyện thật nhưng ít ai tin, người đó tai qua nạn khỏi kỳ đó rồi, Cát Tường thì mắt mờ lắm không thấy gì đâu chỉ biết niệm Phật, niệm Bồ Tát Quán Thế Âm. Có lần Cát Tường nằm mộng thấy người bạn Ni học chung với Cát Tường cả hai đều có chú Thủ Lăng Nghiêm trong tay khi viết chữ vào vở và bạn ấy hỏi Cát Tường đi chùa nào thấy có mèo thì Cát Tường nói lộn chùa này thành chùa kia và Ni bảo nơi nào có mèo là có ma thì Cát Tường mới cười đùa nói vậy con là ma phải không rồi nhe răng vơ tay vấu giả bộ như con mèo thì Ni mỉm cười và nói con ma sau lưng con đó, Cát Tường quay ra sau lưng có thấy cả con mèo to lớn đen thui có đeo dây gì màu đỏ ở cổ trông thấy ghê lắm nhưng Cát Tường nói con có làm gì nó đâu, kệ nó và con không đánh hay giết nó đâu con không sát sinh rồi quay lại viết bài tiếp vì đang học mà thì lập tức con mèo đen thui đó vồ lấy Cát Tường, tự nhiên Ni mặc y trắng sáng như Bồ Tát Quán Thế Âm vậy nhưng hình dáng và cách ăn mặc vẫn là bạn Ni chơi chung với Cát Tường ngoài đời lập tức hóa thành con mèo trắng đẹp và nhỏ nhưng biến hóa nhanh không tưởng tượng nổi để vồ lấy con mèo đen to lớn ghê sợ kia, Cát Tường nhìn thấy cảnh vật lộn đó và rồi con mèo trắng biến mất chung với con mèo đen thì Cát Tường tỉnh mộng hihi... chỉ là mộng, trong mộng hay tỉnh dậy Cát Tường đều , sao nằm mộng lạ quá vì không hiểu gì hết trơn, ngoài đời Cát Tường xấu quắt à giống ma nữ ai thấy thì như em của Cát Tường nói là muốn ói nên chỉ chơi chung với Ni thôi. Cát Tường kể chuyện mộng mơ chút xíu .

[Như ý Cát Tường]

Không biết Thiendat và dì hiện tại đang ở đâu, hiện tại một số chùa đang làm giới trường nếu đưa dì đến cúng dường Tăng (Lòng thành thì cúng gì cũng được, lạy Tăng đoàn cũng được) có thể giúp dì nhiều lắm cả thân và tâm. Hôm qua, Tăng đoàn có trì bát khất thực ở chùa Huệ Nghiêm (quận Bình Tân), Cát Tường có việc nhà nên tùy duyên qua chùa Ấn Quang cũng đúng lúc các Tăng đang thọ trai, chùa thanh tịnh lắm, có thấy thông báo "QUY Y TAM BẢO" vào ngày vía Phật A Di Đà. Hồi đó, Cát Tường vào chùa Ni gần đúng đến ngày vía Phật A Di Đà, Ni biết Cát Tường nghèo lắm nên bảo để gieo duyên với Phật A Di Đà thì vào ngày vía Phật con chỉ cần mua một hoa sen thôi cắm hoa vào hồ nước nơi làm lễ, Cát Tường có tiền mua hoa sen chứ nhưng lại bận việc nhà.

[thanhtinhtam]

Bạn cho dì bạn xem video này nhé:

[pucaquynhnga22]

Bạn nói dì nên niệm danh hiệu Quán Thế Âm thành kính, chân thành, miên mật. Rồi hồi hướng công đức cho oan gia trái chủ. Hoặc đôi khi, có những mối oán thù sâu nặng, bạn search google Thầy Thích An Lạc Hạnh - nghe thấy Sư này hay lắm, chuyên về vấn đề oan gia này.