Làm Thế Nào Để Tránh Được Chữ " Dục "

[VO_HUU_BAT_KHONG606]

Giữ gìn thân, khẩu, ý trong lành thì rất là quý lắm. Làm gì cũng nên lưu tâm thân, khẩu, ý đừng để bị dẫn dụ hồi nào chẳng hay biết. Vậy cũng tốt lắm rồi. Miễn thân khẩu ý không còn sai phạm thì tự nhiên mọi sự đều toại nguyện -ít ra thì cũng tâm thân nhẹ nhàng, đừng mong cầu viễn vong thêm bất cứ điều gì chỉ tăng thêm dục niệm.

Thường xuyên niệm Phật, Niệm Bồ Tát,...để tự nhắc nhở cảnh tỉnh trong giờ giấc của cuộc sống hàng ngày.

Mình lại nói nhảm nữa.

[reovui]

Ý chí mà các bạn nói tới là ý chí nào?

Có khi nào bạn ở trạng thái vượt qua giới hạn của ý chí chưa?

Tay golf vĩ đại nhất trong toàn bộ lịch sử môn thể thao này - Tiger Wood, người từng được hàng tỷ fan xem là người có ý chí vĩ đại nhất trong khi thi đấu mới đây cũng đã phải thành thật với chính mình đấy.

Tiger Woods kết thúc khóa điều trị nghiện sex

Tay golf huyền thoại lần đầu tiên đoàn tụ với gia đình sau chừng một tháng ở trung tâm.
>Tiger Woods bị lộ scandal tình ái như thế nào
Woods trông tiều tụy và già đi nhiều khi rời trung tâm cai nghiện sex.

Giới truyền thông Mỹ cho hay, vợ anh - Elin Nordegren - trực tiếp đến đón chồng từ trung tâm Pine Grove Behavioural Health & Addiction Services ở Hattiesburg, bang Mississippi.

Cuộc trở về của Woods đúng vào dịp đầy năm cậu con trai út Charlie. Anh và vợ còn có với nhau một con gái lớn hai tuổi tên là Sam.

Hình ảnh của Woods bị rạn vỡ rất nhiều sau khi scandal tình ái bị vỡ lở hồi cuối năm ngoái. Anh bị cho là đã bí mật quan hệ tình cảm với khoảng 12 phụ nữ, chủ yếu tại Mỹ.

Woods công khai thừa nhận "khiến gia đình thất vọng", nhưng chưa từng nói bị mắc bệnh "nghiện tình dục". Một số nguồn tin thân với VĐV giàu nhất thế giới cũng cho rằng, anh chỉ thừa nhận có quan hệ với 3 phụ nữ (trong đó có Rachel Uchitel).

Scandal lần này khiến Woods mất đi nhiều thứ. Một số nhà tài trợ đã quyết định không kết giao với anh nữa. Anh cũng đã tuyên bố nghỉ vô thời hạn với golf.

Hạnh phúc gia đình có lúc tưởng đã ly tan. Tuy nhiên do vẫn muốn hàn gắn nên cả hai vợ chồng Woods đều đang nỗ lực. Việc anh tham gia vào khóa cai nghiện tình dục trong 6 tuần vừa qua là một bằng chứng. Elin cũng cam kết sẽ cho chồng 6 tháng thử thách.

Với tiến triển hiện tại, Woods được dự đoán trở lại thi đấu trong một vài tuần tới. Trước mắt có thể là giải vô địch Accenture Match Play ở Arizona hoặc xa hơn là Arnold Palmer Invitation ở Florida, giải đấu anh từng 6 lần vô địch cũng là bước khởi động trước The Masters - giải đấu chính đầu tiên của năm 2010.

Link gốc ở đây: http://vnexpress.net/GL/The-thao/2010/02/3BA18A16/

[shine2930]

^^! Tiger wood có ý chí trong khi thi đấu nhưng ... không có ý chí trong việc từ bỏ ... chuyện ấy. bình thường thôi mà ...
Ý chí bao gồm ... là lòng dục, là quyết tâm, là cố gắng, là nhẫn nại , là dũng cảm ... ( tùy bạn đinh nghĩa thôi )
Ví dụ ... bạn đứng trước kỳ thi tốt nghiệp ... tùy bạn thấy nó quan trọng tới tương lai của bạn như thế nào mà bạn bỏ nhiều thời gian dành cho nó ... cố gắng vì nó.

Vượt qua giới hạn của ý chí ... theo mình thấy thế này... ( ^.^)
Khi bạn học thi ... bạn cố gắng hết sức ... đến một lúc, bạn nghĩ ... " phải giữ gìn sức khỏe ... học ít một chút, ít điểm một chút cũng được " ..... hoặc " học bấy nhiêu đủ rồi... đi chơi đã "
Bạn thử so sánh với ... một học sinh nghèo hiếu học ... bán hết gia tài để đi học ... lúc này anh này ý chí trong chuyện học nhiều hơn.
... cũng tương tự như tứ diệu đế vậy ... đây là khổ ... khổ này phải được trực nghiệm ... thấy khổ ... trong khổ mới muốn thoát ra .... lìa thế gian thì chẳng thấy khổ ... chẳng có con đường diệt khổ.
... Mất rất lâu ... để khổ này được trực nghiệm ... ^^ Giống như bốn loại ngựa hay mà Đức Phật dạy ...
Con ngựa vừa thấy bóng roi ... ví như người có trí ...
Chúng ta có thể là con ngựa bị roi quật rồi mới chạy chăng ? ... Có ai thực sự bị khổ vì "ái dục" chưa nhỉ .... rất đau khổ ... vị này có nhiều ý chí thoát khổ hơn ... vị mới thấy ... nghe ... cảm nhận chăng ?
- Lại có người cứ trong khổ cho rằng vui sướng ... người này cứ tắm trong biển khổ đâu muốn thoát ra đâu chứ .... cần nhiều đau khổ hơn nữa chăng ? Si mê ... biết sai mà vẫn cứ làm ...

[tqh009]

Ý chí ở đây, là nỗ lực rõ biết bản chất của dục, cụ thể là những gì bạn đang vướng mắc. Rõ biết về những gì gây niềm đam mê, ham muốn bất tận từ dục tính.
Sự chống đối, không thể có hiệu quả nếu thiếu sự rõ biết.

[whale]

Hôm nay tôi phạm 2 lỗi cố ý xuất tinh;với mục đích khoái lạc. Nhìn vào lịch thì thấy hôm nay là mùng 8 âm (một trong các ngày bố tát);vậy xin phát lồ sám hối cùng chư hiền và không có lời bào chữa.

[VO_HUU_BAT_KHONG606]

Ông này khỏe thật, vài bữa hay nửa tháng là cứ sám hối.
Thật là cường tráng. Còn mình thì yếu, sau mỗi lần như vậy giống như sắp chết vậy. Vậy mà tới nay chưa chừa cái tật. Chắc là chết sớm quá.

Phật dạy trong kinh pháp diệt tận rằng thời mạt pháp đa phần nam nhi trở nên biếng nhát và ưa thèm dâm dục cạn kiệt tinh dịch mà chết sớm, chết yểu.

Nhân quả chẳng sai, chẳng lầm, chẳng sót.

[tqh009]

Chào mừng đến thế giới của súc sanh.
Chúc mừng cho sự truy nguyên mục đích của dục. Bước khởi đầu để thoát khỏi nó.

[ho trong khanh]

theo anh nghĩ em thuộc loại sắc dục. thích thấn xác người khác phái mà chắc ai cũng như vậy nếu còn lầm tưởng vào bản ngả hiện hữu . Hồi xưa anh cũng thế thôi . cũng trải qua nhiều năm vật lộn cũng rút ra được vài bài học. Nhưng bài học nào cũng đã được ghi lại rõ ràng trong kinh cả em ạ. Anh thấy nếu người quan hệ với em là 1 robot làm rất giống cơ thể người thì em có cảm giác gì không? . Anh nghĩ là tùy . Nếu em lồng vào cho nó một nhân vật đẹp đẽ đang sinh tồn như đang diễn ra trên mấy cái phim em coi chẳng hạn thì em cũng sẽ bị nó hấp dẫn và tự sướng như thường. Chính sự lồng ghép sự tạo ra ảo tưởng đó mới cho em cảm giác. Nếu trong đầu em nhìn đúng nó như thật là một robot thì có tiếp xúc bao nhiêu cũng chẳng sinh tâm khát ái được.thân tâm của con người cũng chỉ là ngũ uẩn duyên hợp mà thành thân thì do sắc uẩn hay tứ đại hòa hợp mà thành còn tâm thì do thọ uẩn, tưởng uẩn, hành uẩn , thức uẩn duyên theo sáu trần mà thành thân tâm hoàn toàn không có một chủ thể nào đằng sau nó cả. Cái ảo tưởng có một chủ thể tồn tại đang sinh tồn phía sau một thân xác như thân người chẳng hạn như là một ý thức bẩm sinh. Cái cảm giác có một cái tôi đang sinh tồn kia thực ra không có sự hiện hữu nào cả ngoài sự tồn tại trên phương diện khái niệm. Một khái niệm lập danh được huân đúc qua thời gian trở nên rõ ràng,cụ thể và dễ dàng bị tác động khi bị đụng đến. Khi em nhận chân được điều này thì nó tương đương với mức thô của nhơn vô ngã trong đạo phật đó em. Ngoài ra còn có mức vi tế của nhơn vô ngã nữa . Nhưng nếu đã thâm nhập được vào nhơn vô ngã này thì em cũng mới ở quả vị alahan thôi nghĩa là dứt được ái dục thoát được khỏi vòng sinh tử luân hồi . Nhưng vẫn còn bị chướng ngại để thể nhập vào niết bàn. Theo kinh phật nói thì em phải thể nhập được pháp vô ngã nữa là con đường của 10 quả vị bồ tát thì mới thể nhập được niết bàn. Anh chỉ biết tới thế . Hy vọng giúp ích được gì cho em.

[shine2930]

Không chỉ riêng ái dục ... mọi hưởng thụ dễ sinh ra ích kỷ .... ích kỷ tăng thì tự ngã lớn ... dễ sinh ra cái ác ...
Ví như ... bạn đang chơi game hay coi phim say sưa .... càng lúc càng mê ... lúc này tính ích kỷ của mình đã tăng dần ... tham đắm trong những cảnh ảo mà không biết .... bống nhiên mẹ bảo đi làm cái gì đó ... làm gián đoạn nhiệm vụ ... hay khúc nào hay ho ... bạn sẽ cảm giác hơi khó chịu ... hoặc là khó chịu ... hoặc rất khó chịu ... miễn cưỡng nghĩ ... hoặc nuối tiếc ... hoặc là cải lại khán cự để tiếp tục hưởng thụ .... Lúc này thì nghiệp hình thành rõ ràng ...
Cũng như vậy ái dục là thứ hưởng thụ nguy hiểm ... chính hưởng thụ to lớn này hình thành nên cái ích kỷ ... cái ngã to lớn mà ta khó thấy được ... đến lúc đụng chuyện ... ái biệt ly ... tham dục sinh khởi ... thì cái ác không lường trước được
ĐH trong diễn đàn mình, nhiều tu tập nên ít khổ hơn , mọi người cũng đã có ý tìm con đường giác ngộ rồi ... trong ái dục chẳng thấy khổ nhiều nhưng lại càng nguy hiểm ...
.. ta luôn thấy sướng nhiều hơn khổ chăng ? ..... lợi dưỡng trong sung sướng dục lạc lại là sợi dây ràn buộc ... chẳng tìm ra con đường thoát ly khổ ..." không thoát khỏi cái vui của trần gian .... sao thấy cái vui của xuất thế gian " ...
Nam mô bổn sư thích ca mâu ni Phật

Trong bài khí công ... động tác thứ hai ... đứng lên ngồi xuống ... giúp ta dễ kiểm soát dục ... Mỗi ngày có thể thực hành động tác thứ 2 khoảng 30 - 50 lần ...... Sẽ hỗ trợ bạn rất tốt ... ^^ Thử đi
http://www.youtube.com/watch?v=6r6wNNGLx4g

[shine2930]

^.^ Em thực hành theo cách này được một tuần rồi ... Liền nhanh chóng quay lại báo cáo thành tích và quá trình đến các anh chị.
Trước khi tập khí công theo kiểu này ... tối đến hoặc sáng sớm ... lúc ăn uống quá nhiều chất bổ dưỡng ... thường có những cảm giác về dục thôi thúc ... thôi thúc mình hành dâm dục ... Nên giữ giới được một tuần hay nữa tháng là thất bại ngay!
Em tập bài tập này vào buổi sáng đặc biệt là động tác thứ 2 (30-50 lần ... nên là 50 lần )
Tuần qua những cảm giác khó chịu đó không còn xuất hiện nữa .... Vậy là em nghĩ mình tìm ra phương pháp khắc phục về sinh lý rồi ... http://www.youtube.com/watch?v=6r6wNNGLx4g ( phần sinh lý quan trọng vì nó là bản năng của con người rồi ... khắc phục được thì chỉ còn tâm lý nữa thôi ... là đoạn trừ tham dục ... bằng hành thiền ... giữ vững chánh niệm ... lễ kính chư phật )

Bài khí công có tác dụng giảm sự thôi thúc về thể xác.
Còn sự thôi thúc về tinh thần thì mình nên tu tập nhiều ... Ái dục là sự hưởng thụ không bao giờ thỏa mãn ... Là sợi dây trói buộc ta trong nẻo luân hồi ...
Biết ơn thầy Chơn Quang rất nhiều ...
Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật

[ho trong khanh]

Nhưng còn một phương pháp nữa mà mình thấy cậu quên nhắc tới đó là tránh tiếp xúc với đối tượng ái nhiểm của mình.

Vì khi nhỏ một giọt mực lên một tờ giấy trắng thì giọt mực đó trở nên nổi bật. Nhưng khi nhỏ giọt mực đó lên một tờ giấy đen thì giọt mực đó trở nên mờ nhạt . Như người ác làm việc ác họ vẫn không để ý gì. Nhưng với một người tâm hồn trong sáng chỉ cần chủ quan nhỏ 1 giọt ái nhiểm thì nó cũng chiếm hết tâm trí của mình. Nên cách tốt nhất trong lúc mình chưa có giác ngộ là nên tránh tiếp xúc với những ái nhiễm của mình vì khi tiếp xúc với nó dễ bị nó lôi kéo không thể cưởng lại được giống như một con thuyền không có neo thì chỉ một cơn gió nhẹ cũng đẩy nó ra xa khỏi bờ.

[whale]

Tôi vừa nghiệm ra là niệm Tăng cũng rất tốt.Thí dụ khi dục niệm nổi lên.Tôi nhớ lại hình ảnh khả kính của ngài hòa thượng Hộ Tông và thầm niệm tên ngài;sự hoan hỷ của việc niệm tên vị sư đạo hạnh đã làm tan đi sự thèm khát dục lạc từ ngoại cảnh.Các bạn thử chọn môt vị tu sĩ đạo hạnh khả kính mà bạn kính tín và niệm mỗi khi dục niệm nổi lên xem